Inget hinder är för litet. Tant- & Gubbparkour är en lekfull utomhusträning som kombinerar att hoppa, klättra, balansera och skratta. Här spelar ingen roll om du är 30 eller 70 år. Slutat klättra, hoppa eller gå balansgång? Dags att tänka om och plocka fram din lekfulla sida! Nya trenden ”tantparkour” är nämligen både ett lätt och kul sätt att träna styrka, smidighet och balans!
Vi samlas utomhus och rör oss kring Odd Fellowgården, längs Gotaleden, i skogen, på utegym och ibland i Lerums centrum. Träningen stimulerar ditt barnasinne och utvecklar styrka, smidighet och balans på ett sätt som känns mer som lek än träning. Efter träningen samlas vi för en gemensam fika — det sociala är en viktig del av konceptet.
Träningen riktar sig till alla som vill komma igång och röra på sig – särskilt till dig som slutat klättra, hoppa eller balansera för att du tror att du blivit "för gammal". Inga förkunskaper krävs. Anmälan behövs eftersom vi oftast ses utanför kliniken men ibland på andra platser. .
