Happy Me – hälsa är en livsstilsreboot för dig som vill förändra din hälsa pä riktigt. Cecilia Lindblom Hilton föreläser om hälsa, kost och livsstil utifrån sin mångåriga erfarenhet av västerländsk och östlig medicin. Föreläsningarna kombineras med hälsosamtal och ger dig konkreta verktyg för att förbättra ditt välmående i vardagen.
Cecilia Lindblom Hilton föreläser om hälsa, kost och livsstil utifrån sin mångåriga erfarenhet av västerländsk och östlig medicin. Föreläsningarna kombineras med hälsosamtal och ger dig konkreta verktyg för att förbättra ditt välmående i vardagen.
Utöver de öppna föreläsningarna erbjuds mer strukturerade paket på 10, 14 eller 21 dagar — eller 10 veckor — med hälsoundersökning, detox, träning och vid behov blodprov och läkarutlåtande.
Happy Me-träffarna passar dig oavsett om du vill gå ner i vikt, förbättra din energi, stötta din hormonhälsa eller bara laga mer hälsosam mat i gott sällskap. Vi erbjuder temagrupper för exempelvis +55-år, hormoner, post-covid och utmattning — hör av dig om du vill starta en grupp.
